Чтоб ты не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

Делай каждый день зарядку!

Что может быть лучше утренней зарядки? Конечно же, утренняя зарядка на свежем воздухе!

У детей вырабатывается привычка и потребность каждый день по утрам проделывать физические упражнения. Эта полезная привычка сохраняется у человека на всю жизнь. Благодаря такой зарядке, организм просыпается, готовится к предстоящему насыщенному дню. Это позволяет организованно начать день в детском саду, способствует четкому выполнению режима дня.

Делайте зарядку и будьте здоровы!